5月17日の献立

ごはん

さばの香味焼き

棒棒鶏サラダ

大根としめじのすまし汁

棒棒鶏サラダは、今回お味噌と砂糖で作った甘みそだれ味です。ごはんがよくすすみます。

さばはとても栄養価があり、積極的にとりたいものですがアレルギーには気をつけましょう。　香味焼きは、にんにくと生姜で30分程度つけたものを焼きます。臭いを抑えて食べやすくなりますよ。